Knie Trainer (Doppelpack, Stärke 2)

von Erich aus Weißwasser am 02.09.2014

Guten Tag Peter,

wie angekündigt will ich heute meine Erfahrungen mit dem Knietrainer mitteilen.

Ich laufe alle zwei - drei Tage und nutze den Knietrainer bei jedem Lauf (ca. 30 - 35 Minuten). Im Gegensatz zum Laufen mit den bisher verwendeten orthopädischen Kniebandagen habe ich sehr schnell festgestellt, dass ich jetzt die Knie leichter beugen kann und zudem Verspannungen im Oberschenkel und Wade aufgrund der seitlich flexiblen Widerstände positiv beeinflusst werden. Gerade im Oberschenkel war anfangs ein verstärkter Druckpunkt festzustellen, der nach einigen Läufen verschwunden ist. Zudem habe ich feststellen können, dass Kniebeugen und Dehnübungen nach dem Lauf - trotz der Kompression - leichter fallen. Leichte Knieschmerzen, vor allem im linken Knie, sind abgeklungen und treten momentan nicht mehr auf. Ich werde weiterhin die Beiden Knietrainer bei jedem Lauf tragen und bin mit meiner Entscheidung dafür sehr zufrieden.

Ein Hinweis noch: anfangs sollten die Knietrainer nicht in der Waschmaschine mit gewaschen werden, das Material färbt stark. Nach mehreren Handwäschen ist aber auch dies behoben.