Laufbücher und DVDs

Greif - For Running Life

Buch

Das Lebenswerk von Peter Greif - Ein einmaliger Ratgeber für alle ehrgeizigen Läufer/Innen!

19.80 €

77 Tipps für Rücken und Gelenke

Buch

Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang.

12.99 €

Die Amino-Revolution

Buch

Der Alters-Code entschlüsselt - forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen.

18.00 €

Tag für Tag gesund - Der Strunz Kalender 2022

Buch

Besser essen - leichter laufen - einfach gut drauf.

9.99 €

Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

Buch

Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker!

6.99 €

77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen. So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks.

12.99 €

Das Runners World Laufbuch für Einsteiger

Buch

Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren - Das Laufbuch für Einsteiger!

20.00 €

Das Runners World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Buch

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien für deinen Marathon.

20.00 €

-44%

Der Achilles-Laufkkalender 2020

Kilometer sammeln, Motivation tanken, Tricks probieren mit dem Taschenkalender.

4.99 € statt 8.99 €

Neue Wunder der Heilung

Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben 57 Heilungsgeschichten und ihre Hintergründe.

17.99 €

Die F-AS-T- Formel 4.0 - Was erfolgreiche Sportler anders machen

Buch

Die F-AS-T Formel: Ideal für jede Leistungsklasse!

19.95 €

77 Tipps für ein gesundes Herz

Buch

Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko.

12.99 €

Das Schlaf Gut Buch

Buch

Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag!

18.00 €

42,198 - Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken

Buch

In seinem wohl persönlichsten Buch betrachtet der Schriftsteller Matthias Politycki einen Sport, der viel mehr ist als Freizeitbeschäftigung.

9.99 €

Das Runners World Kochbuch für Läufer

Buch

Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer.

19.99 €

Fit mit jedem Schritt

Buch

Richtig gehen - Das einfachste Training, um gesund zu leben.

19.99 €

Sehnen lügen nicht

Buch

Neues vom Läufer der Herzen.

9.99 €

Neue Wege der Heilung

Buch

Gesundheit geschieht von innen!

17.99 €

Der kleine Laufcoach

Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit.

9.99 €

Das Geheimnis der Gesundheit

Verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin!

8.95 €

Das Rezeptbuch (Die neue Diät)

Die 100 besten Metabolic-Power-Rezepte. Fit und schlank für immer!

16.95 €

Frohmedizin

Der aktive Weg zur Gesundheit - Neue Strategien für ein gesundes Herz - Fittes Gehirn, starkes Immunsystem, mehr Potenz.

9.95 €

Laufend Gesund

So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers. Wie Sie Erkrankungen weg-laufen, Erfolgsformel meditatives Laufen.

19.99 €

Das Strunz Low Carb Kochbuch

Buch

Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur

19.99 €

Der Schlüssel zur Gesundheit

Buch

Die Zusammenhänge von Körper und Geist, von Gesundheit und Krankheit.

12.99 €

Strategien der Selbstheilung

Buch

Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte.

17.99 €

Lauf dich gesund

Lauf Dich gesund - in sechs Monaten zum Halbmarathon

24.90 €

Forever Schlank

Buch

No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper.

12.99 €

Blut - Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs

Buch

Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut!

17.99 €

Fit mit Fett - Die Omega-3-Revolution

Buch

Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen vermeiden.

16.99 €

No-Carb-Smoothies

Buch

Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie von Dr. Strunz.

9.99 €

Funktionelles Blackroll Faszientraining (DVD)

DVD

So kannst du in kürzerer Zeit höhere Trainingseffekte erzielen. Die DVD beinhaltet Übungsbeschreibungen sowie drei komplette Workouts und Trainingspläne zum Mitmachen.

22.99 €

Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

Buch

Das Buch bietet einen optimalen Einblick in das vielseitige Training mit der BLACKROLL.

14.99 €

Warum macht die Nudel dumm?

Buch

Basta mit der Pasta!

16.99 €

-28%

Wunder der Heilung

Buch

Wunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen.

12.99 € statt 17.99 €

Pur - Weiss - Tödlich

Buch

Im Durchschnitt isst jeder von uns rund 100 Gramm Zucker täglich! Das sind etwa 10 Esslöffel voll und 400 Kilokalorien, die sich im Lauf eines Jahres zu über 36 Kilo und rund 150.000 Kilokalorien aufsummieren.

14.99 €

Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung

Buch

Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen. Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner!

17.99 €

Das neue Anti-Krebs Programm

Buch

Krebs muss kein Schicksal sein: Tumor-Gene lassen sich abschalten. Verblüffende Fortschritte in der Biochemie, Molekularmedizin und Epigenetik bei der Behandlung der schlimmsten Zivilisationskrankheit, dem Krebs.

19.99 €

I want to Run

DVD

Der Trans-Europalauf ist der härteste und längste Dauerlauf der Welt: 4.500 km von Süditalien bis zum Nordkap.

15.90 €

Born to Run

Buch

Seine Passion: das Laufen. Sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt.

19.95 €

Das Große Logi Kochbuch

Buch

Viele Spitzenköche berücksichtigen das Prinzip der LOGI-Methode. In diesem Buch wird gezeigt, wie sie es den besten Köchen gesund und schmackhaft nachmachen können. Obendrein enthält das Buch Empfehlungen für Restaurants und Hotels, in denen man LOGI-gerecht speisen kann.

18.90 €