Laufbücher und DVDs

45 Artikel
Low Carb Long Life
Buch
Aktuelles Grundlagenwissen zur gesündesten Ernährungsform des Menschen.
12.99 €
Lauf dich gesund
Lauf Dich gesund - in sechs Monaten zum Halbmarathon
24.90 €
-30%
Die neue Diät (Das Fitnessbuch)
Buch
Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm!
11.86 € statt 16.95 €
Die neue Diät
Buch
Fettverbrennung mit der Kraft der Enzyme - auch ohne Bewegung !
19.95 €
-30%
Geheimis Eiweiß
Buch
High Protein & Low Carb - mehr als ein Trend!
13.30 € statt 19.00 €
-30%
Strategien der Selbstheilung
Buch
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte.
12.59 € statt 17.99 €
Pur - Weiss - Tödlich
Buch
Im Durchschnitt isst jeder von uns rund 100 Gramm Zucker täglich! Das sind etwa 10 Esslöffel voll und 400 Kilokalorien, die sich im Lauf eines Jahres zu über 36 Kilo und rund 150.000 Kilokalorien aufsummieren.
14.99 €
Warum macht die Nudel dumm?
Buch
Basta mit der Pasta!
16.99 €
-30%
Mineralien das Erfolgsprogramm
Buch
In seinem revolutionären Mineralien-Buch offenbart Dr. Strunz das ungeahnt große Wirkspektrum der Mineralstoffe und Spurenelemente.
13.99 € statt 19.99 €
Forever Schlank
Buch
No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper.
12.99 €
Born to Run
Buch
Seine Passion: das Laufen. Sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt.
19.95 €
Wieso macht die Tomate dick?
Buch
Erkenntnisreich und verblüffend - der neue Strunz! Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen.
16.99 €
Neue Wunder der Heilung
Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben 57 Heilungsgeschichten und ihre Hintergründe.
17.99 €
-24%
Greif - For Running Life
Buch
Das Lebenswerk von Peter Greif - Ein einmaliger Ratgeber für alle ehrgeizigen Läufer/Innen!
14.99 € statt 19.80 €
77 Tipps für Rücken und Gelenke
Buch
Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang.
12.99 €
Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
Buch
Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen. Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner!
17.99 €
Das neue Forever Young (Das Erfolgsprogramm)
Buch
Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm. Älter werden, ohne zu altern!
19.99 €
-30%
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
Buch
Das Buch bietet einen optimalen Einblick in das vielseitige Training mit der BLACKROLL.
10.49 € statt 14.99 €
Fit mit Fett - Die Omega-3-Revolution
Buch
Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen vermeiden.
16.99 €
No-Carb-Smoothies
Buch
Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie von Dr. Strunz.
9.99 €
Blut - Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs
Buch
Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut!
17.99 €
-30%
Der Schlüssel zur Gesundheit
Buch
Die Zusammenhänge von Körper und Geist, von Gesundheit und Krankheit.
9.09 € statt 12.99 €
-30%
Das Geheimnis der Gesundheit
Verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin!
6.26 € statt 8.95 €
Das Strunz Low Carb Kochbuch
Buch
Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
19.99 €
-30%
Frohmedizin
Der aktive Weg zur Gesundheit - Neue Strategien für ein gesundes Herz - Fittes Gehirn, starkes Immunsystem, mehr Potenz.
6.96 € statt 9.95 €
Laufend Gesund
So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers. Wie Sie Erkrankungen weg-laufen, Erfolgsformel meditatives Laufen.
19.99 €
-30%
Das Rezeptbuch (Die neue Diät)
Die 100 besten Metabolic-Power-Rezepte. Fit und schlank für immer!
11.86 € statt 16.95 €
Der kleine Laufcoach
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit.
9.99 €
-30%
Neue Wege der Heilung
Buch
Gesundheit geschieht von innen!
12.59 € statt 17.99 €
Das Schlaf Gut Buch
Buch
Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag!
18.00 €
42,198 - Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken
Buch
In seinem wohl persönlichsten Buch betrachtet der Schriftsteller Matthias Politycki einen Sport, der viel mehr ist als Freizeitbeschäftigung.
9.99 €
Das Runners World Kochbuch für Läufer
Buch
Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer.
19.99 €
-30%
Fit mit jedem Schritt
Buch
Richtig gehen - Das einfachste Training, um gesund zu leben.
13.99 € statt 19.99 €
-30%
Sehnen lügen nicht
Buch
Neues vom Läufer der Herzen.
6.99 € statt 9.99 €
77 Tipps für ein gesundes Herz
Buch
Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko.
12.99 €
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Buch
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker!
6.99 €
Die F-AS-T- Formel 4.0 - Was erfolgreiche Sportler anders machen
Buch
Die F-AS-T Formel: Ideal für jede Leistungsklasse!
19.95 €
Das Runners World Laufbuch für Einsteiger
Buch
Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren - Das Laufbuch für Einsteiger!
20.00 €
Das Runners World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
Buch
Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien für deinen Marathon.
20.00 €
77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen. So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks.
12.99 €
Die Amino-Revolution
Buch
Der Alters-Code entschlüsselt - forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen.
18.00 €
Der Fastenkompass: Insulin ganzheitlich verstehen
Buch
Wissenschaftlich fundierten Ratgeber bei dem Sie entscheiden können, welche Form des Fastens für Sie geeignet ist und welche Ziele Sie damit erreichen können.
14.99 €
Hör auf Deine Gene
Buch
Die Zukunft der Gesundheit ist personalisiert!
18.95 €
Zucker, Blut und Brötchen
Buch
Gesund durch Selbstoptimierung und genetisch korrektes Essen.
25.99 €
Das Stress Weg Buch
Buch
Das Geheimnis der Resilienz. Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können.
20.00 €

Bücher

Literatur über das Laufen - Bücher rund ums Thema. Die angebotenen Titel decken ein breites Spektrum ab: von der Trainingslehre bis hin zu Ernährungsratgebern.

CDs und DVDs

Die Frage ist, wie kann ich perfekt planen, vermessen oder andere Hilfestellungen bei Marathon erhalten? Die Lösung liegt auf der Hand - mit speziellen CDs, DVDs oder Landschaftskarten können Sie Ihre Tour ideal vorbereiten und planen.

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