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Bücher/DVDs

Produktgruppe
  • Buch
  • DVD
Marke
  • Achim Achilles
  • Blackroll
  • Christopher McDougall
  • Dr. Aderhold, Dr. Weigelt
  • Dr. Feil und Wolfgang Grandjean
  • Dr. Strunz
  • Dr. Worm
  • Franca Mangiameli
  • Greif
  • Hottenrott, Neumann
  • Jan Tenhaven
  • John Yudkin, Dr. Lustig
  • MaxxF
Extras
  • nur reduzierte Artikel
  • nur vollpreisige Artikel

Bücher/DVDs

Literatur über das Laufen - Bücher rund um's Thema. Die angebotenen Titel decken ein breites Spektrum ab: von der Trainingslehre bis hin zu Ernährungsratgebern.

Die Frage ist, wie kann ich perfekt Planen, Vermessen oder andere Hilfestellungen bei Marathon erhalten? Die Lösung liegt auf der Hand, mit speziellen CDs, DVDs oder Landschaftskarten können Sie Ihre Tour ideal vorbereiten und planen.
40 Artikel
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Buch
Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut!
17.99 €
Buch
Seine Passion: das Laufen. Sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt.
19.95 €
Das Geheimnis der Gesundheit: Verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin, Gesund zu wissen - ungewöhnliche News aus der Medizin!
8.95 €
Buch
Viele Spitzenköche berücksichtigen das Prinzip der LOGI-Methode. In diesem Buch wird gezeigt, wie sie es den besten Köchen gesund und schmackhaft nachmachen können. Obendrein enthält das Buch Empfehlungen für Restaurants und Hotels, in denen man LOGI-gerecht speisen kann.
18.90 €
Buch
Krebs muss kein Schicksal sein: Tumor-Gene lassen sich abschalten. Verblüffende Fortschritte in der Biochemie, Molekularmedizin und Epigenetik bei der Behandlung der schlimmsten Zivilisationskrankheit, dem Krebs.
19.99 €
Buch
Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm. Älter werden, ohne zu altern!
19.99 €
Buch
Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
19.99 €
Buch
Das Super-Krafttraining MaxxF ist ein neuartiges Super-Krafttraining, das maximale Fitness, maximale Kraft und maximale Effektivität bietet.
9.95 €
Buch
Achim Achilles hat den Wahnsinn des Walkings von Anfang an durchschaut und sich den Kampf gegen das Walken auf die Fahnen geschrieben.
6.95 €
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit.
9.99 €
Buch
Eine Methode - viele Effekte: maxxF sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper.
19.90 €
Buch
Die Zusammenhänge von Körper und Geist, von Gesundheit und Krankheit.
12.99 €
Buch
Fettverbrennung mit der Kraft der Enzyme - auch ohne Bewegung !
19.95 €
Buch
Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm!
16.95 €
Buch
Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen vermeiden.
16.99 €
Buch
No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper.
12.99 €
Der aktive Weg zur Gesundheit - Neue Strategien für ein gesundes Herz - Fittes Gehirn, starkes Immunsystem, mehr Potenz.
9.95 €
DVD
Egal, ob nach dem Fußballtraining, einer Laufeinheit oder einem anstrengenden Tag im Büro, mit den Roll & Relax-Übungen auf dieser DVD kannst Du Muskelverspannungen und Verklebungen in den Faszien lösen und so effektiv Schmerzen lindern.
22.99 €
Buch
Muskeln ohne Faszien und Faszien ohne Muskeln - beides würde nicht funktionieren. Allerdings lassen sich beide »Bauteile« im Gegensatz zu Knochen, Sehnen und Gelenken hervorragend trainieren - und zwar durch ein funktionelles, fasziales Workout mit der BLACKROLL
14.99 €
Buch
High Protein & Low Carb - mehr als ein Trend!
19.00 €
Buch
Das Buch vom Erfinder der LOGI Methode, Ernährungswissenschaftler Dr. Nicolai Worm. Er beleuchtet die Entwicklung der Ernährungsempfehlungen und die Hintergründe seiner Methode
19.99 €
Buch
Das Buch ist ein einmaliger Ratgeber für alle ehrgeizigen Läufer/Innen.
19.80 €
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Buch
Greif-Buch + Greif-Multifunktionstuch in limitierter Auflage !
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statt 29.75 €
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Buch
Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Zivilisationskrankheiten schützt.
15.95 €
Buch
Der Trans-Europalauf ist der härteste und längste Dauerlauf der Welt: 4.500 km von Süditalien bis zum Nordkap.
15.90 €
DVD
Jan Tenhaven kommt diesen Menschen so nah, dass sie seine Kamera vergessen. So entstehen berührende Porträts, bewegende Szenen und komische Momente. Selten hat es im Kino etwas so Lebensbejahendes gegeben.
15.90 €
Lauf Dich gesund - in sechs Monaten zum Halbmarathon
24.90 €
Buch
Laufen! von Dr. Dr. Lutz Aderhold und Dr. Stefan Weigelt. Zusätzlich zum Download: alle Trainingspläne - von 10 bis 100 km.
29.95 €
So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers. Wie Sie Erkrankungen weg-laufen, Erfolgsformel meditatives Laufen.
19.99 €
Buch
Die Sticheleien seiner Frau Mona kann er nicht mehr länger ertragen. Achim Achilles, nicht mehr ganz jung, nicht mehr ganz schlank, fängt wieder an zu laufen.
7.95 €
Buch
Methodik des Ausdauertrainings von Kuno Hottenrott und Georg Neumann - Beiträge zur Lehre und Forschung im Sport.
29.99 €
Buch
In seinem revolutionären Mineralien-Buch offenbart Dr. Strunz das ungeahnt große Wirkspektrum der Mineralstoffe und Spurenelemente.
19.99 €
Buch
Gesundheit geschieht von innen!
17.99 €
Buch
Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie von Dr. Strunz.
9.99 €
Buch
Im Durchschnitt isst jeder von uns rund 100 Gramm Zucker täglich! Das sind etwa 10 Esslöffel voll und 400 Kilokalorien, die sich im Lauf eines Jahres zu über 36 Kilo und rund 150.000 Kilokalorien aufsummieren.
14.99 €
Buch
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte.
17.99 €
Buch
Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen. Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner!
17.99 €
Buch
Basta mit der Pasta!
16.99 €
Buch
Erkenntnisreich und verblüffend - der neue Strunz! Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen.
16.99 €
Buch
Wunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen.
17.99 €
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