Laufbücher und DVDs

46 Artikel
Greif - For Running Life
Buch
Das Lebenswerk von Peter Greif - Ein einmaliger Ratgeber für alle ehrgeizigen Läufer/Innen!
19.80 €
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Buch
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker!
6.99 €
77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen. So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks.
12.99 €
Das Runners World Laufbuch für Einsteiger
Buch
Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren - Das Laufbuch für Einsteiger!
20.00 €
Das Runners World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
Buch
Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien für deinen Marathon.
20.00 €
Der Achilles-Laufkkalender 2020
Kilometer sammeln, Motivation tanken, Tricks probieren mit dem Taschenkalender.
8.99 €
Neue Wunder der Heilung
Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben 57 Heilungsgeschichten und ihre Hintergründe.
17.99 €
Die F-AS-T- Formel 4.0 - Was erfolgreiche Sportler anders machen
Buch
Die F-AS-T Formel: Ideal für jede Leistungsklasse!
19.95 €
77 Tipps für ein gesundes Herz
Buch
Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko.
12.99 €
Das Schlaf Gut Buch
Buch
Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag!
18.00 €
42,198 - Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken
Buch
In seinem wohl persönlichsten Buch betrachtet der Schriftsteller Matthias Politycki einen Sport, der viel mehr ist als Freizeitbeschäftigung.
9.99 €
Das Runners World Kochbuch für Läufer
Buch
Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer.
19.99 €
Fit mit jedem Schritt
Buch
Richtig gehen - Das einfachste Training, um gesund zu leben.
19.99 €
Sehnen lügen nicht
Buch
Neues vom Läufer der Herzen.
9.99 €
Neue Wege der Heilung
Buch
Gesundheit geschieht von innen!
17.99 €
Der kleine Laufcoach
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit.
9.99 €
Das Geheimnis der Gesundheit
Verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin!
8.95 €
Das Rezeptbuch (Die neue Diät)
Die 100 besten Metabolic-Power-Rezepte. Fit und schlank für immer!
16.95 €
Frohmedizin
Der aktive Weg zur Gesundheit - Neue Strategien für ein gesundes Herz - Fittes Gehirn, starkes Immunsystem, mehr Potenz.
9.95 €
Laufend Gesund
So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers. Wie Sie Erkrankungen weg-laufen, Erfolgsformel meditatives Laufen.
19.99 €
Das Strunz Low Carb Kochbuch
Buch
Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
19.99 €
Der Schlüssel zur Gesundheit
Buch
Die Zusammenhänge von Körper und Geist, von Gesundheit und Krankheit.
12.99 €
Strategien der Selbstheilung
Buch
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte.
17.99 €
Lauf dich gesund
Lauf Dich gesund - in sechs Monaten zum Halbmarathon
24.90 €
Forever Schlank
Buch
No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper.
12.99 €
Blut - Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs
Buch
Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut!
17.99 €
Fit mit Fett - Die Omega-3-Revolution
Buch
Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen vermeiden.
16.99 €
No-Carb-Smoothies
Buch
Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie von Dr. Strunz.
9.99 €
Funktionelles Blackroll Faszientraining (DVD)
DVD
So kannst du in kürzerer Zeit höhere Trainingseffekte erzielen. Die DVD beinhaltet Übungsbeschreibungen sowie drei komplette Workouts und Trainingspläne zum Mitmachen.
22.99 €
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
Buch
Das Buch bietet einen optimalen Einblick in das vielseitige Training mit der BLACKROLL.
14.99 €
Warum macht die Nudel dumm?
Buch
Basta mit der Pasta!
16.99 €
-28%
Wunder der Heilung
Buch
Wunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen.
12.99 € statt 17.99 €
Pur - Weiss - Tödlich
Buch
Im Durchschnitt isst jeder von uns rund 100 Gramm Zucker täglich! Das sind etwa 10 Esslöffel voll und 400 Kilokalorien, die sich im Lauf eines Jahres zu über 36 Kilo und rund 150.000 Kilokalorien aufsummieren.
14.99 €
Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
Buch
Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen. Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner!
17.99 €
Das neue Anti-Krebs Programm
Buch
Krebs muss kein Schicksal sein: Tumor-Gene lassen sich abschalten. Verblüffende Fortschritte in der Biochemie, Molekularmedizin und Epigenetik bei der Behandlung der schlimmsten Zivilisationskrankheit, dem Krebs.
19.99 €
I want to Run
DVD
Der Trans-Europalauf ist der härteste und längste Dauerlauf der Welt: 4.500 km von Süditalien bis zum Nordkap.
15.90 €
Born to Run
Buch
Seine Passion: das Laufen. Sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt.
19.95 €
Das Große Logi Kochbuch
Buch
Viele Spitzenköche berücksichtigen das Prinzip der LOGI-Methode. In diesem Buch wird gezeigt, wie sie es den besten Köchen gesund und schmackhaft nachmachen können. Obendrein enthält das Buch Empfehlungen für Restaurants und Hotels, in denen man LOGI-gerecht speisen kann.
18.90 €
Das neue Forever Young (Das Erfolgsprogramm)
Buch
Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm. Älter werden, ohne zu altern!
19.99 €
Das Super Krafttraining
Buch
MaxxF ist ein neuartiges Super-Krafttraining, das maximale Fitness, maximale Kraft und maximale Effektivität bietet.
9.95 €
Die neue Diät
Buch
Fettverbrennung mit der Kraft der Enzyme - auch ohne Bewegung !
19.95 €
Die neue Diät (Das Fitnessbuch)
Buch
Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm!
16.95 €
Geheimis Eiweiß
Buch
High Protein & Low Carb - mehr als ein Trend!
19.00 €
Methodik des Ausdauertrainings
Buch
Methodik des Ausdauertrainings von Kuno Hottenrott und Georg Neumann - Beiträge zur Lehre und Forschung im Sport.
29.99 €
Mineralien das Erfolgsprogramm
Buch
In seinem revolutionären Mineralien-Buch offenbart Dr. Strunz das ungeahnt große Wirkspektrum der Mineralstoffe und Spurenelemente.
19.99 €
Wieso macht die Tomate dick?
Buch
Erkenntnisreich und verblüffend - der neue Strunz! Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen.
16.99 €

Bücher

Literatur über das Laufen - Bücher rund ums Thema. Die angebotenen Titel decken ein breites Spektrum ab: von der Trainingslehre bis hin zu Ernährungsratgebern.

CDs und DVDs

Die Frage ist, wie kann ich perfekt planen, vermessen oder andere Hilfestellungen bei Marathon erhalten? Die Lösung liegt auf der Hand - mit speziellen CDs, DVDs oder Landschaftskarten können Sie Ihre Tour ideal vorbereiten und planen.

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