Die neue Diät (Das Fitnessbuch)

Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm!


16.95 €

inkl. 7% MwSt zzgl. Versand

Lieferzeit: 1-3 Tage

Dr. Strunz

(0)

Art.-Nr.: 994-B64

Bei Fragen zu dem Produkt kontaktieren Sie uns bitte telefonisch unter 05381-788930 oder per E-Mail.
Über 20 Jahre Erfahrung
Kompetente Beratung
Schnelle Lieferung

Beschreibung zu Die neue Diät (Das Fitnessbuch)

Marke / Hersteller: Dr. Strunz
Produktgruppe: Laufbücher

Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm:
Wer fit sein will, muss nicht schwitzen: Nur sieben kurze Übungen täglich aktivieren die Muskeln, optimieren die Fettverbrennung, produzieren Glückshormone, stärken die Immunkraft und steigern geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration. - Die ideale Ergänzung zum Bestseller »Die neue Diät«!

Fit in zwei Minuten! Ob im Bett, im Bus oder im Büro - wer siebenmal am Tag an seine Muskeln denkt, gewinnt viel mehr als Kraft und Ausdauer. Das neue Fitnessprogramm von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz verjüngt, regt den Fettabbau an, stärkt das Immunsystem und sogar die geistigen Fähigkeiten. Und zwar ganz ohne Schinderei im Fitnessstudio. Warum nicht morgens um acht Uhr im Bett Testosteron zum Aufwachen locken? Im Bad den Rücken für den Tag stärken? Um zehn Uhr eine kleine Pause einlegen, frischen Wind für den Kopf produzieren und ganz nebenbei ein unschlagbares Immunsystem? Das Gute daran: Man braucht keinerlei Hilfsmittel - nur den eigenen Körper.

Verblüffend neue Erkenntnisse über die Bedeutung der Muskeln für Gesundheit, Leistung und Lebensfreude.

Alle Übungsabläufe fotografisch perfekt dokumentiert und ausführlich kommentiert.

Buch: Broschiert, 176 Seiten, 20,4 x 15,2 x 1,8 cm
ISBN: 978-3453170643
Verlag: Heyne

Produktbewertung

Es wurde noch keine Bewertung zu Die neue Diät (Das Fitnessbuch) abgegeben.
Wenn Sie dieses Produkt bereits gekauft haben, würden wir uns freuen, wenn Sie Ihre Meinung hier veröffentlichen und damit anderen Kunden helfen.

Um eine Bewertung zu schreiben, müssen Sie einen Kundenaccount angelegt haben und eingeloggt sein.

Cookies erleichtern die Bedienung unserer Website. Mit der Nutzung erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. OK