Greif Sport
Onlineshop Trainingspläne Laufblog Club-Login
  • Start
  • Onlineshop
  • Trainingspläne Trainingspläne
    • Greif-Trainingspläne
      • Infos zu den Greif-Plänen
      • Fragen und Antworten
      • Preise
      • Trainingsplan-Bestellung
      • Entwicklung
      • Saisonvorbereitung
      • Geschäftsbedingungen
  • Greif-Club Greif-Club
    • Allgemeines
      • Neue Bestzeiten
      • Greif-Club Ikonen
      • Greif-Club Bestenliste
      • Kontakt zum Trainer
      Mitgliederbereich
      • Club-Login
  • Laufberater Laufberater
    • Tools
      • Streckenvermessung
      Lauf-Artikel
      • Erfolgreich Marathon
      • Lauftraining nach Puls
      • Genauigkeit Pulsmessung
      • Tempo nach Körpergefühl
      Rechner
      • Marathon-Taktik
      • Marathonzeit-Rechner
      • Laufzeit-Prognose
      • Trainings-Tempo
      • Tempo 400m Läufe
      • Geschwindigkeitsumrechner
      • Höhenmeter-Rechner
      • Gewichts-Zeit-Rechner
      • Altersleistungs-Rechner
      • Leistungsverbesserung
      • Greif-Leistungsindex
      • Leistungs-Prognose
      • Gummiband-Rechner
      • AK-Leistungs-Rückschritt
      • Tempoflex-Trainingstempo
      Trainingstipps
      • Tempoflex-Training
      • Halbmarathon-Training
      • Neue Atemtechnik
      Videos
      • Athletik-Video 2008
      • Sprint ABC
      • Koordination für Läufer
      • RTL-Marathonserie
      • Aqua Fit Training
      • Tapping
  • Newsletter Newsletter
    • Abonnement
      • Newsletter abonnieren
      • Newsletter abbestellen
      Greif Laufblog
      • Greif Läufer Blog

  • Login Greif-Club
  1. Start
  2. Greif Läufer Blog
  3. Abnehmen - Der Schweinezyklus

Abnehmen - Der Schweinezyklus

von Peter Greif | Newsletter vom 22.12.2004

Kennst Du den Schweinezyklus?

Wahrscheinlich ja! Dieser Zyklus beschreibt die Reaktion auf niedrige Schweinepreise. Wenn diese niedrig sind, sollte man die Schweine zum Sex animieren, denn es ist zu erwarten, dass nach einer Sauenschwemme die Preise steigen werden. Oder wer heute mit einem Studium startet, sollte genau das Fach wählen, bei dem aktuell ein Überangebot an fertig Studierten besteht.

Du wirst Dich fragen: Was hat denn diese Ferkelei mit mir zu tun? Du weißt doch sicher, dass Weihnachten das Fest der Liebe sein soll. Ich glaube aber, dass das nicht so ganz stimmt. Weihnachten ist ein Knabber-, Nasch- Sauf- und Schmausfest. Die Folgen spüren wir fast alle. Klemmendes Hosenbund, weiter geschnallte Gürtel, rosige Gesichter, erhöhte Trainings-Atemfrequenz, wachsende Rettungsgürtel (in englisch viel schöner "Lovehandles" genannt) und allgemeine Trainingsunlust.

Frühzeitig mit abnehmen beginnen

Schweinezyklisch betrachtet solltest Du anders handeln. Beginne doch damit genau ab heute abzunehmen, denn wenn Du Dich jetzt zurückhältst, Marzipankartoffeln bei Schweinefutter einordnest, Gänsebraten aus Tierschutzgründen ablehnst, Adventsschokolade bis zur nächsten Bestzeit aufhebst, den geschenkten Wein dem Weihnachtsmann zurück in den Sack schiebst, dann wirst Du nicht schwerer, sondern leichter. Zudem macht geringeres Gewicht Trainingslust, was wiederum zu Gewichtsverlust führt.

Vorteile der Gewichtsreduktion

Nun betrachte Deinen Gewinn durch diese Maßnahmen. Statt 2 Kilogramm zuzunehmen, nimmst Du zwei ab. Diese Differenz von 4 Kilogramm wandelst Du beim Silvesterlauf in Leistung um und startest einen Angriff auf Holger Meier, der ja bekannterweise ein Fresssack vor dem Herrn ist. Total disziplinlos der Typ. Wenn Du an ihm vorbeiläufst und er keucht wie eine sechsköpfige Sexorgie, dann wird das für Dich ein verspätetes Weihnachtsgeschenk sein, welches zehnmal besser schmeckt als 20 Beutel Schokoladentrüffeln.

Tröste Holger Meier im Ziel und schenke ihm als Sinnbild Deines Bedauerns eine Packung dieser wunderbaren Plätzchen (Plätzchen kommt von Platzen!) für die Deine Frau so berühmt ist und die zu gut 50 % aus Butter bestehen. Die haut er sofort weg, Du darfst natürlich nicht grinsen.


Schlüsselwörter zum Artikel "Abnehmen - Der Schweinezyklus":
Ernährung, Gewichtsreduzierung

Voriger Artikel Zurück zum Newsletter-Archiv Nächster Artikel

© Greif.de | Die einzigartige Serviceseite für Läufer*Innen

Über Uns Kontakt Impressum AGB Datenschutz Cookie-Einstellungen Partner