Born to Run


  • Marke/Hersteller: Christopher McDougall
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Marke/Hersteller: Christopher McDougall

Anmerkung von Peter Greif:
Born to Run ist ein Muss für jeden Läufer. Es ist einmal sehr spannend geschrieben und zum anderen lernt man viel über die Möglichkeiten von Menschen im Laufsport. Besonders interessant sind in diesem Buch auch die Ansichten über die Fußbekleidung, die bis hin zum Weglassen dieser gehen. Hier sollte man bei aller Faszination, welche dieses Buch ausstrahlt, immer kritisch bleiben.

Erstens ist die Bezeichnung der Personen, um die es sich im Buch dreht, als die ´besten und glücklichsten Läufer der Welt´ einfach falsch. ´Glücklich sein´ kann kein Fremder beurteilen, dass ist eine Sache des eigenen Gefühls und die ´besten´ Läufer sind die dort beschriebenen Indianer auch nicht. Sie sind sehr gute Ultraläufer und das ist eine kleine Gruppierung von Läufern mit einem eigenen Wertesystem.

Zweitens suggeriert dieses Buch, dass das Barfußlaufen und oder mit minimalem Fußsohlenschutz für alle Läufer ideal ist. Kann es aber niemals, wenn man unsere winterlichen Bedingungen betrachtet. Ich sehe diesen Buch-Hintergrund so kritisch, weil ich immer mehr Zuschriften bekomme von Läufern, die absolut begeistert sind, ebenso wie unser Mitarbeiter Hansi Köhler von den Indianern und ihrer Lauftechnik.

Darum langsam: Wir sind bei aller Begeisterung überwiegend keine Ultraläufer und leben auch nicht in subtropischen Gebieten. Lasse dich aber nicht von der Lektüre von ´Born to Run´ abhalten. Dieses Buch wird dich mitreißen und motivieren.
Peter Greif, 11.02.2011

Born to Run
Autor: Christopher MCDougall
Gebundenes Buch mit Schutzumschlag, 400 Seiten, 15,0 x 22,7 cm
ISBN: 978-3-89667-366-4

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