Der Kinvara 12 von Saucony wird als Wettkampfschuh oder flotter Trainingsschuh angepriesen, denn durch seine Optik wirkt er schön sportlich und durch die sogenannte FormFit- Technologie soll er sich dem Fuß perfekt anpassen und das Laufen erleichtern. Die Zwischensohle soll eine hohe Energierückgabe gewährleisten und generell ein einwandfreies Abrollen ermöglichen. Er ist ein Neutralschuh und bringt mit seinen 184 Gramm ein sehr geringes Gewicht auf die Waage. So viel zur Theorie, aber nun zu meinem Praxistest. Kann der Schuh seine Versprechen halten?
Schon beim Auspacken ist mir die tolle Farbe ins Auge gesprungen, denn die Farben sind sehr freundlich und machen direkt Lust auf einen kleinen Probelauf. Auch das geringe Gewicht spürt man sofort, ich war erstaunt wie leicht ein Schuh sein kann! Zudem sitzt die Passform und das anschmiegen an den eigenen Fuß - kann ich so nur unterschreiben. Bisher ein wirklich toller Eindruck :-)
Aber nun sollte es auf die Straße gehen: Da der Schuh für flotte Läufe geeignet sein soll, war mein erster Test ein Tempodauerlauf. Fazit hier: „Nicht schlecht, aber hat mich auch nicht zu 100% überzeugt. Wenn man Schuhe mit Carbonplatte gewohnt ist, dann kommt von dem Kinvara relativ wenig Schub nach vorne. Grade bei Tempoläufen hat mir am Ende, wenn die Kräfte so langsam schwinden, der Schub nach vorne gefehlt.“
Mein zweiter Test waren kürzere Intervalle von 400-800 Metern: „Hier muss ich sagen, hat mir der Schuh deutlich besser gefallen. Da man in jedem Intervall relativ erholt rein geht, ist der nicht perfekte Schub kaum aufgefallen. Dennoch, bei einem ruhigen extensiven Lauf hat mir der Schuh bisher am besten gefallen. Hier ist die Dämpfung sehr angenehm und man braucht auch kein besonders kraftvollen Abdruck.“
Der letzte Test war dann der bekannte lange Lauf: „Dieser ist bei mir zwischen 20 und 25 km lang und auch hier hat sich der Schuh wirklich solide geschlagen. Am Ende wäre etwas mehr Spritzigkeit schön gewesen, aber das ist meckern auf hohem Niveau. Also kann ich diesen Schuh auch für lange Läufe wärmstes empfehlen.
Der Laufschuh ist ein wirklich guter Allrounder, denn jede Disziplin lässt sich mit ihm solide meistern. Als reinen Wettkampfschuh oder- schnellen Trainingsschuh würde ich ihn nicht bezeichnen, dafür vermisse ich dann doch etwas den Vortrieb und die Spritzigkeit eines Carbon Schuhs. Flottere Läufe und Intervalle lassen sich dennoch toll mit ihm laufen und extensive und regenerative Läufe sowieso! Laufeinsteiger- oder auch Läufer die schon ein großes Portfolio an Laufschuhe haben, kann ich diesen Schuhe als tolles „Add On“ empfehlen.
