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Greif - For Running Life + Funktionstuch


  • Marke/Hersteller: Greif
  • Artikelnummer: GRTUBU
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Marke/Hersteller: Greif

Greif - For Running Life
Das Buch ist ein einmaliger Ratgeber für alle ehrgeizigen Läufer/Innen. Vom Anfänger bis zum Eliteläufer findet hier jeder seine Anleitung zum persönlichen Erfolg für Strecken von 5000 m bis hin zum Ultralauf.

Der erfolgreichste Marathon-Trainingsplan Deutschlands "Countdown zur Bestzeit" bildet in aktualisierter und überarbeiteter Form das Gerüst dieses neuen Standardwerkes. Eine ganze Generation von Läufern trainierte und trainiert heute noch nach diesem erfolgreichen Plan. Der Text nimmt kein Blatt vor den Mund.

Verschweigt kein Problem beim Training und Wettkampf. Von Harndrang, erzwungener Gehpause, über Wettkampfangst kennen wir alle Schwächen, aber auch deren Lösung. Das Buch setzt zudem weitere Schwerpunkte: Praxisnahe trainingsmethodische Leistungssteigerung, Wettkampfvorbereitung, Ernährung und besonderes Training für Altersklassenläufer und -läuferinnen.

Last but not least die Motivation: Nach der Lektüre möchte man sofort raus und loslaufen!

Greif - Funktionstuch
Sehr variabel in der Anwendung. Es ersetzt nicht nur das herkömmliche Stirnband. es ist in vielen möglichen Trageweisen auch als Kopftuch, Mütze, Halstuch, Haarband oder Gesichtsschutz anwendbar.

Produktbewertung

3 Kunden haben dieses Produkt im Durchschnitt mit bewertet.

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Thomas aus München am 03.07.2015
Das Buch ist absolut empfehlenswert, da gespickt mit wertvollen Tipps, auch wenn man nach anderen, weniger ambitionierten Plänen, trainiert. Und dazu noch ein praktisches Funktionstuch - was will man mehr :-)

Werner aus Bernhardswald am 08.01.2015
Habe Buch und Tuch kurz vor Weihnachten bestellt. Lieferung erfolgte in kürzester Zeit - schön weihnachtlich verpackt und mit Weihnachtsgrüßen auf dem Lieferschein - nicht alltäglich, fand ich deshalb sehr nett.
Zu den Artikeln: Über das Buch brauche ich wohl kein Wort zu verlieren - fast schon ein Standard-Werk für Läufer, das schon von kompetenteren Sportlern bewertet wurde. Aber auch ein gutes Nachschlagewerk für Läufer wie mich, die sich gewiss nicht im oberen Leistungsspektrum bewegen.
Das Tuch sieht gut aus, wie ich meine, ist außerdem sehr funktionell und sehr vielseitig zu verwenden. Es ist sehr angenehm zu tragen und ich benutze es z. Zt. hauptächlich als Halstuch gegen Kälte. Im Sommer werde ich es als Stirnband benutzen. Kurz und bündig: ein guter Kauf !

Detlef aus Forst am 10.12.2013
Vielen Dank ! Ich war sehr zufrieden. Super Buch- super Tuch. Freundliche Grüsse aus der Lausitz und ein schönes Weihnachtsfest! Detlef Lischka