Greif - Chia Samen


  • Marke/Hersteller: Greif
  • Artikelnummer: 9420500
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Marke/Hersteller: Greif

Chia-Samen werden in Südamerika angebaut. Sie liefern in hohem Maß die für den Menschen so wertvollen Omega-3-Fettsäuren, die vom Körper selbst nicht produziert werden können. Zudem fördern Chia-Samen die Verdauung und liefern wichtige Inhaltsstoffe wie Niacin, Riboflavin, Thiamin und Vitamin A, Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium und Zink sowie Antioxidantien und hochwertige Proteine. Sie sind ein exzellentes Sättigungsmittel, das den Körper über längere Zeit gleichmäßig mit Energie versorgt.

Kupfer, Eisen und Mangan unterstützen die Bildung und Regeneration der roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport in unserem Blut verantwortlich sind. Rote Blutkörperchen sind die am zahlreichsten vertretenen Zellen im menschlichen Körper. Kupfer, Eisen und Mangan aus den Chia-Samen wirken sich somit positiv auf die Sauerstoffversorgung des menschlichen Körpers aus.

Chia-Samen als bevorzugte Nahrungsergänzung für Sportler:
Das sogenannte Chia-Gel ist bei Sportlern als wirksame und sehr praktische Nahrungsergänzung sehr beliebt. Dabei werden einfach einige Anteile Wasser zum Samen dazugegeben, bis der Samen aufgequollen ist. Alternativ kann aus Geschmacksgründen auch eine Vermischung mit Fruchtsaft erfolgen. Durch den Verzehr des Samens wird der Körper über einen längeren Zeitraum mit Nährstoffen und Energie versorgt. Durch die hervorgerufene Verzögerung beim Abbau der Kohlenhydrate kann eine gleichmäßigere und damit längere Energiezufuhr erzeugt werden. Dies ist insbesondere für Ausdauersportler von erhöhter Bedeutung. Außerdem wirkt sich dieser Prozess positiv auf den Blutzuckerspiegel des Körpers aus.

Die Vorteile der Chia-Samen für ernährungs- und figurbewusste Menschen liegen auf der Hand. Chia-Samen liefern:

- kaum Kalorien
- viele Ballaststoffe
- reichlich Eiweiß
- überdurchschnittlich viele Omega-3-Fettsäuren
- reichlich Antioxidantien und Mineralstoffe
- gelten wissenschaftlich als gut & gesund für den Körper

(Quelle: www.chia-samen.info)

Verzehrempfehlung:
Essen Sie Chia-Samen roh oder in Müsli, Pudding, Joghurt oder Smoothies. Nicht kochen! Empfohlene Dosierung: 15 g täglich.

Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden und ersetzt nicht eine gesunde Lebensweise.

Inhalt: 500 g
Inhalt: 1000 g

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