Laufurlaub Manavgat/Kizilagac/Türkei 2012

Trainings-Bedingungen: Das Trainingsgebiet um Kizilagac liegt ganz nah an dem aus den Vorjahren schon bekannten Areal von Sorgun, nur auf der anderen Seite des Manavgat-Flusses. Da wir dort nicht mehr von dem Fluss eingegrenzt sind, stehen uns eine Unzahl von Trainingsstrecken aller Art zur Verfügung. Es gibt Wald, Dünen und wenig befahrene Asphaltstraßen. Auch unsere berühmte 35 km-Strecke nach Besconak können wir wieder nutzen und nach dem Lauf sie köstlichen Forellen in Weinblättern genießen.

Der Urlaub eignet sich für folgende Personen: Läufer(innen) mit Marathonzeiten von 2:20 - 4:15 oder adäquaten Zeiten auf den kürzeren Strecken. Auch langsamere Läufer(innen) sind herzlich willkommen, sie machen in der Regel etwa 10-15% der Gruppe aus. Eine Anzahl nicht laufender Familienmitglieder (Partner) ist in der Regel auch bei unseren Trainingsurlauben dabei, weil der Tag für andere (normale!) Urlaubsaktivitäten zur Verfügung steht. Das kurze Früh-Training findet morgens vor dem Frühstück statt, das Haupttraining vor dem Abendessen.

Hotel Sea World Resort	Zimmerbeispiel

Sportlicher Rahmen: Zum sportlichen Rahmen gehören Stretching (Gymnastik) und läuferische Athletik (Kraft)-Übungen. Gelaufen wird in Leistungs-Gruppen nach Programm. Das Training wird geleitet, ist leistungsbezogen und wird in Leistungsgruppen durchgeführt. Alles ist locker, jeder kann kommen und gehen, wann er will. In jeder Woche steht ein Busausflug zu einer außergewöhnlichen Laufstrecke auf dem Plan (Kosten für den Bus sind nicht im Sportbetreuungspreis enthalten). Der Bus begleitet die Gruppen während des Laufs und dient als Verpflegungsstation. Ein Seminarprogramm über laufspezifische Themen bringt Abwechslung in den Urlaub. Die Hotelbeschreibung finden Sie hier!

Reiseabwicklung: Die Reise wird von der Firma Neckermann-Reisen (Änderungen vorbehalten) abgewickelt. Die Reisebedingungen sind im aktuellen Neckermann-Katalog Winter 11/12 im Preisteil Seite 195 ausgedruckt. Sie finden Sie auch hier. Bitte beachten Sie, dass zur Zeit der Drucklegung am 15.09.2011 im Internet bei verschiedenen Anbietern noch die Sommer-Hotelbeschreibung ausgewiesen wird, die von der Winterbeschreibung abweichen kann.

Reisepreis und Sport-, Organisations- und Seminargebühren: Der Sportteil wird von der Firma Greif Sport und Reisen GmbH abgewickelt. Der Paketpreis setzt sich zusammen aus dem Reisepreis und der Sportbetreuungs-, Organisations- und Seminargebühr. Für nicht laufende Familienmitglieder oder Partner(in) ermäßigt sich der Reisepreis um EUR 100,-/Woche. Externe Teilnehmer an den Sportveranstaltungen zahlen EUR 175,-/Woche.

Einschränkung bei der Sportbetreuung: Bitte haben sie Verständnis: Es besteht kein Anspruch auf die Sportbetreung durch bestimmte Personen (Es kann auch einmal jemand krank werden oder sich verletzen oder durch familiäre Dinge verhindert sein). Das Training wird zeitlich geordnet und angeleitet, Gruppen auch geführt. Es besteht aber kein Anspruch für Einzelpersonen oder alle Gruppen an einer personellen Führung von Seiten des Sportveranstalters. Sicherheitshinweise: Das Training findet zu einem großen Teil innerhalb des öffentlichen Verkehrsraumes statt. Jede(r) Teilnehmer(in) ist auch, wenn in der Gruppe gelaufen wird, für seine eigene Sicherheit verantwortlich. Jede(r) Teilnehmer (in) ist verpflichtet, die jeweils gültige Straßenverkehrsordnung des Gastlandes zu beachten.

Böse Steigung auf der Langen Runde	Unterwegs auf der Langen Runde
Alle 5 km Eigengetränke	Böse Stimmen behaupten dieses Zeichen gilt dem Trainer

Strukturänderung gegenüber den Vorjahren: Dieser Trainingsurlaub ist grundsätzlich auf 14 Tage ausgelegt. Diese führen zu einem überragenden Kosten-Nutzen-Verhältnis. Was praktisch bedeutet: Ein einwöchiges Training führt nur zu etwa einem Drittel der Leistungssteigerung wie eines von zwei Wochen. Natürlich verstehen wir, dass manche Läufer(innen) nur für eine Woche zu uns stoßen können. Sie sind auch herzlich willkommen. Es kommt aber bei einer Buchung nur für die 2. Woche zu Problemen, die uns zwar selten, aber doch vorgeworfen werden. Aus diesem Grund raten wir die zweite Woche nur erfahrenen Greif-Trainingsurlaubern an.

Die Gründe: Zu Beginn des Trainingsurlaubs gibt es eine Informationsveranstaltung für alle Teilnehmer mit persönlicher Vorstellung und Erklärung aller anderen Abläufe. Genau wie diese Infoveranstaltung finden Vorstellung, Einweisung in das Trainings- und Seminarprogramm und Vorträge und sonstige Maßnahmen nur einmal in den 14 Tagen statt. Das heißt mit anderen Worten: Wer nur die erste Woche zu uns kommt, weiß wie die Sache läuft. Er hat den nötigen Informationsstand. Anders ist es, wenn jemand nur die zweite Woche bucht. Für diese meist einzelnen Teilnehmer können wir nicht alle Informations- und Seminar-Veranstaltungen noch einmal durchführen. Und das führt zu Verärgerung und Spannungen. Und das wollen weder die Teilnehmer, noch wir als Veranstalter.

Preis pro Person inklusive Sport- und Organisationsgebühr:

Preise für zwei Wochen 2 Wochen bei Buchung ab 01.11.11 DZ m. seitl. Meerblick all inclusive 1073,00 € EZ m. seitl. Meerblick all inclusive 1320,00 €

Preise für eine Woche 1 Woche bei Buchung ab 01.11.11 DZ seitl. Meerblick all inclusive 842,00 € EZ seitl. Meerblick all inclusive 970,00 €

Alle Einzelzimmer sind Zweibettzimmer zum alleinbewohnen! Kinder bis 11 Jahre Festpreis (1 oder 2 Wochen) Kinderpreis bei Unterbringung im Zimmer der Eltern (1 oder 2 Wochen) = 249,-€. Preis der Vollzahler erhöht sich!!! Bitte Anfragen. Abflughäfen, Flughafenzu- und abschläge in €: München -15,-, Paderborn 0,-, Stuttgart -15,-, Zürich -10,-, Frankfurt +15,-, Köln -5,-, Hamburg +5,-, Hannover -25,-, Berlin-Schönefeld -40,-, Berlin-Tegel -30,- , Dresden -15,-, Düsseldorf -20,-

Für Fragen zu: Buchungsabwicklung: Janina Galke, katalog@greif.de, Tel. 05381/788941 Sportprogramm: Peter Greif, greif@greif.de, Tel. 05381 788931 Buchungen hier!